漳州台湾红心芭乐苗-芭乐的籽到底能不能吃呢?
首先台湾红心芭乐的籽可以吃。
芭乐籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。眼部**如糖尿病视网膜病变和视力下降也可从中受益。番石榴籽多酚有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。 不过，芭乐籽不太容易消化,消化功能差的人建议不要吃,以及便秘有内热的人**也不要吃,吃了可能会加重便秘和上火的症状。还有，老龄人肠道更为脆弱，建议不吃比较好。
2023-07-19
漳州台湾红心芭乐苗-芭乐的籽到底能不能吃呢?
首先台湾红心芭乐的籽可以吃。
芭乐籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。眼部**如糖尿病视网膜病变和视力下降也可从中受益。番石榴籽多酚有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。 不过，芭乐籽不太容易消化,消化功能差的人建议不要吃,以及便秘有内热的人**也不要吃,吃了可能会加重便秘和上火的症状。还有，老龄人肠道更为脆弱，建议不吃比较好。
